Molte volte x seguire una dieta si deve essere coinvolti psicologicamente.
Un esempio lampante è come molte persone riescono a dimagrire se vanno da un dietologo,non ci riuscirebbero a dimagrire senza andarci anke se avessero la stessa dieta.
Un altro motivo per cui non si rIEsce a dimagrire è la..noia. L'istabilità è provocata anke dal mangiare sempre le stesse cose.
Una mia amica nutrizionista e allergologa mi ha consigliato di visitare un sito di internet,lei stessa ha amesso ke gli skemi dietetici sono sempre gli stessi,cambiano solo gli alimenti in base al fabbisogno di un singolo individuo.
Ognuno di noi ha i propri gusti e le proprie esigenze,in questo sito troverete una vasta scelte di diete.L'importante è segurila con criterio e giudizio.La cosa bella ke da settimana in settimana si possono cambiare e scegliere quella ke piu ci aggrada.
Funziona,GARANTITO!
Ecco il link: http://www.elettroshop.net/trova-la-dieta-ideale/dieta-contro-le-intolleranze.html